دانلود رایگان
دانلود رایگان پاورپوینت اصول تغذيه صحیحدانلود پاورپوینت با موضوع پاورپوینت اصول تغذيه صحیح دارای 18 اسلاید و با فرمت .ppt و قابل ویرایش و آماده برای ارائه ، چاپ ، تحقیق و کنفرانس می باشد.
تعداد اسلاید : 18 اسلاید
فرمت فایل: پاورپوینت .ppt و قابل ویرایش
آماده برای : ارائه ، چاپ ، تحقیق و کنفرانس
قسمتی از متن نمونه:اصول تغذيه صحیح
هرم غذایی چيست؟
براي تغذيه سالم به خاطر بسپارید
کفایت: يعني از مواد موجود در پايين هرم غذایی بايد بيشتر مصرف كرد. پس غذاي اصلي بايد شامل نان، برنج، ماكاروني، ميوه و سبزي باشد و قند و چربي كمتر از همه مصرف شود.
تنوع و تعادل : يعني همه مواد موجود در هرم غذایی بايد مصرف شود و غذا متنوع باشد و هيچ يك از طبقات هرم حذف نشود.
تناسب: يعني تغذيه بايد با سن و شرايط جسمي و فعاليت بدني فرد متناسب باشد. مثلا زنان باردار و شيرده، كودكان و نوجوانان، انرژي و پروتئين بيشتري نياز دارند و مجازند از قندها و چربي ها و گوشت و حبوبات بيشتري در رژيم روزانه خود استفاده كنند.
گروه نان و غلات
گروه ميوه
گروه سبزي
گروه شير و فرآورده هاي لبني
گروه گوشت و جايگزين ها
گروه های هرم غذایی
گروه نان و غلات
اين گروه به كربوهيدراتهاي نشاسته اي مشهور هستند و شامل : نان – برنج – ماكاروني – جو و انواع غلات ديگر می شود.
چرا مصرف اين گروه غذايي براي بدن مورد نياز است ؟
مواد مغذي كه اين گروه تأمين مي كند :
كربوهيدرات ها : منابع عمده انرژي بدن.
فيبر غذايي : براي سلامت روده ها و جلوگيري از يبوست.
ويتامينهاي گروه B
از سرخ كردن و افزودن روغن زياد در بكارگيري و مصرف مواد نشاسته اي خودداري شود .
گروه غذايي ميوه و سبزي :
ما به ميوه ها و سبزيها حداقل 5 بار در روز نياز مند می باشیم.
ارزش تغذيه اي اين گروه شامل :
ويتامين = Vitamin C براي سلامت پوست و بافتها و كمك به جذب آهن مي نمايد .
فولات = مورد نياز سلولهاي خون
منابع فيبر غذايي : براي سلامت روده و پيشگيري از يبوست مي نمايد .
كربوهيدراتها : منبع انرژي
فيتوكميكالها : كمك به پيشگيري از بعضي بيماريهاي بد خيم می نمايد و بر ضد بيماريهاي قلب و عروقي و سرطانها عمل می کند .
گروه شير و فرآورده هاي لبني
....
پاورپوینت
اصول
تغذيه
صحیح
دانلودپاورپوینت اصول تغذيه صحیح
پاورپوینت اصول تغذيه صحیح
پاورپوینت اصول تغذيه صحیح
پاورپوینت اصول تغذيه صحیح
پاورپوینت اصول تغذيه صحیح
مقاله
پاورپوینت
فایل فلش
کارآموزی
گزارش تخصصی
اقدام پژوهی
درس پژوهی
جزوه
خلاصه
پاورپوینت درباره اصول صحیح تغذیه | فان بو
پاورپوینت درباره اصول صحیح تغذیه لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : پاورپوینتنوع فایل : .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت )تعداد اسلاید : 71 اسلایدقسمتی از متن .ppt :اصول صحیح تغذیهغذا چیست؟به مواد جامد و مایعی اطلاق ...
پاورپوینت اصول تغذيه صحیح
پاورپوینت اصول تغذيه صحیح مقاله اصول تغذیه,اصول تغذیه سالم,کتاب اصول تغذیه,منظور از تغذیه سالم چیست,تغذیه مناسب,اصول تغذیه سالم ppt,تعریف تغذیه سالم,اصول تغذیه کراوس,كم‌خوني ناشي از فقر آهن,عوامل افزايش دهنده جذب آهن ...
پاورپوینت اصول تغذيه صحیح
دانلود پاورپوینت با موضوع اصول تغذيه صحیح، در قالب ppt و در 20 اسلاید، قابل ویرایش، شامل: هرم غذایی چيست؟ گروه های هرم غذایی گروه نان و غلات گروه غذايي ميوه و سبزي گروه شير و فرآورده هاي لبني گروه غذايي گوشت و جايگزين ها ...
پاورپوینت اصول صحیح تغذیه - rozblog.com
پاورپوینت اصول صحیح تغذیه پاورپوینت اصول صحیح تغذیه 45اسلاید همراه باتصویر غذاچیست؟ به مواد جامد و مايعي اطلاق مي شود كه بعد از مصرف : حس گرسنگي را برطرف نمايد . انرژي مورد نياز بدن را تامين كند . قادر به تامين مواد اولیه ...
پاورپوینت اصول تغذيه صحیح
دانلود پاورپوینت با موضوع اصول تغذيه صحیح، در قالب ppt و در 20 اسلاید، قابل ویرایش، شامل: هرم غذایی چيست؟ گروه های هرم غذایی گروه نان و غلات گروه غذايي ميوه و سبزي گروه شير و فرآورده هاي لبني گروه غذايي گوشت و جايگزين ها ...
اصول تغذیه صحیح | مرجع دانلود پاورپوینت
اصول تغذیه صحیح. اسلاید 1: اصول تغذيه صحِِِيح اسلاید 2: هرم تغذيه چيست اسلاید 3: براي تغذيه سالم سه كلمه را بايد به خاطر سپرد ترتيب : يعني از مواد موجود در پايين هرم تغذيه بايد بيشتر مصرف كرد. پس غذاي اصلي بايد شامل نان، برنج ...
پاورپوینت اصول تغذيه صحیح
پاورپوینت اصول تغذيه صحیح مقاله اصول تغذیه,اصول تغذیه سالم,کتاب اصول تغذیه,منظور از تغذیه سالم چیست,تغذیه مناسب,اصول تغذیه سالم ppt,تعریف تغذیه سالم,اصول تغذیه کراوس,كم‌خوني ناشي از فقر آهن,عوامل افزايش دهنده جذب آهن ...
پاورپوینت اصول تغذيه صحیح
لینک دانلود پاورپوینت اصول تغذيه صحیح پاورپوینت اصول تغذيه صحیح With a low price خرید و پرداخت اینترنتی پاورپوینت اصول تغذيه صحیح به طور مستقیم از این سایت. We will place this new package پاورپوینت اصول تغذيه صحیح soon on this page.
پاورپوینت اصول تغذیه صحیح - rozblog.com
پاورپوینت اصول تغذیه صحیح پاورپوینت اصول تغذیه صحیح دسته: فایلهای با ارزش سایر رشته ها بازدید: 1 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 821 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 25 پاورپوینت اصول تغذیه صحیح 25 اسلاید در قالب پاورپوینت قیمت فایل ...
اصول صحیح تغذیه | مرجع دانلود پاورپوینت
اصول صحیح تغذیه. اسلاید 1: اصول صحیح تغذیه اسلاید 2: غذا چيست؟ به مواد جامد و مايعي اطلاق مي شود كه بعد از مصرف :حس گرسنگي را برطرف نمايد.انرژي مورد نياز بدن را تامين كند.قادر به تامين مواد اولیه جهت رشد و نمو باشد.قادر به ...
پاورپوینت اصول تغذیه صحیح - rozblog.com
پاورپوینت اصول تغذیه صحیح پاورپوینت اصول تغذیه صحیح دسته: فایلهای با ارزش سایر رشته ها بازدید: 1 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 821 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 25 پاورپوینت اصول تغذیه صحیح 25 اسلاید در قالب پاورپوینت قیمت فایل ...
پاورپوینت اصول تغذیه صحیح - rozblog.com
پاورپوینت اصول تغذیه صحیح پاورپوینت اصول تغذیه صحیح دسته: فایلهای با ارزش سایر رشته ها بازدید: 1 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 821 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 25 پاورپوینت اصول تغذیه صحیح 25 اسلاید در قالب پاورپوینت قیمت فایل ...
پاورپوینت اصول صحیح تغذیه - rozblog.com
پاورپوینت اصول صحیح تغذیه پاورپوینت اصول صحیح تغذیه 45اسلاید همراه باتصویر غذاچیست؟ به مواد جامد و مايعي اطلاق مي شود كه بعد از مصرف : حس گرسنگي را برطرف نمايد . انرژي مورد نياز بدن را تامين كند . قادر به تامين مواد اولیه ...
دانلود پاورپوینت اصول صحیح تغذیه | درسی فایل
دانلود پاورپوینت اصول صحیح تغذیه یکی از کاملترین فایل های موجود در اینترنت درباره اصول صحیح تغذیه است پاورپوینت اصول صحیح تغذیه با فرمت فایل پاورپوینت (ppt) و قابل ویرایش در 71 اسلاید می باشد که توسط وبسایت درسی فایل با ...
دانلود فایل پاورپوینت اصول تغذيه صحیح
--- پاورپوینت شامل تصاویر میباشد ---- اسلاید 1 : براي تغذيه سالم به خاطر بسپارید کفایت: يعني از مواد موجود در پايين هرم غذایی بايد بيشتر مصرف كرد. پس غذاي اصلي بايد شامل نان، برنج، ماكاروني، ميوه و سبزي باشد و قند و چربي كمتر ...
پاورپوینت درباره اصول صحیح تغذیه | فان بو
پاورپوینت درباره اصول صحیح تغذیه لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : پاورپوینتنوع فایل : .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت )تعداد اسلاید : 71 اسلایدقسمتی از متن .ppt :اصول صحیح تغذیهغذا چیست؟به مواد جامد و مایعی اطلاق ...
اصول صحیح تغذیه | مرجع دانلود پاورپوینت
اصول صحیح تغذیه. اسلاید 1: اصول صحیح تغذیه اسلاید 2: غذا چيست؟ به مواد جامد و مايعي اطلاق مي شود كه بعد از مصرف :حس گرسنگي را برطرف نمايد.انرژي مورد نياز بدن را تامين كند.قادر به تامين مواد اولیه جهت رشد و نمو باشد.قادر به ...
پاورپوینت اصول صحیح تغذیه - rozblog.com
پاورپوینت اصول صحیح تغذیه پاورپوینت اصول صحیح تغذیه 45اسلاید همراه باتصویر غذاچیست؟ به مواد جامد و مايعي اطلاق مي شود كه بعد از مصرف : حس گرسنگي را برطرف نمايد . انرژي مورد نياز بدن را تامين كند . قادر به تامين مواد اولیه ...