دانلود رایگان
دانلود رایگان پاورپوینت تغذيه در روزه داريدانلود پاورپوینت با موضوع پاورپوینت تغذيه در روزه داري دارای 20 اسلاید و با فرمت .ppt و قابل ویرایش و آماده برای ارائه ، چاپ ، تحقیق و کنفرانس می باشد.
تعداد اسلاید : 20 اسلاید
فرمت فایل: پاورپوینت .ppt و قابل ویرایش
آماده برای : ارائه ، چاپ ، تحقیق و کنفرانس
قسمتی از متن نمونه: معده مركز و خانه هر دردي است و پرهيز و اجتناب از غذاهاي نامناسب و زياد خوردن اساس و رأس هر داروي شفابخش است رسول اكرم(ص)
مروري اجمالي بر نقش روزه داري در سلامت جسمي:
-استراحت دستگاه گوارش
-جلوگيري از فرسودگي دستگاه گوارش
-تحليل و كاسته شدن ذخاير چربي
-فرستاده شدن خون كافي به سراسر بدن بالاخص سيستم اعصاب
داشتن تغذيه اي صحيح در دوران ماه رمضان باعث مي شود تا روزه داران بتوانند با سلامتي اين دوره را به پايان برسانند
روزه داری با استراحت دادن به سلولها بر وضعیت سوخت و ساز بدن و غلظت هورمونها تاثیر میگذارد و اجازه میدهد که بدن به کمک کلیه ها و کبد ،سموم زاید را دفع نماید. روزه داری همچنین با تقویت جنبه روانی در فرد، سبب كاهش افسردگی شده و عزت نفس را افزایش می دهد.
با توجه به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذائی حذف می شود، با مصرف متعادل مواد غذائی ، بدن فرصت سوزاندن چربیهای اضافه را پیدا می کند. البته این در صورتی است که فرد حداقل بیست تا سی درصد کمتر از ماههای عادی غذا بخورد.
در پایان روزه داری رنگ زبان بیانگر میزان سم زدایی انجام شده در بدن است.با روزه داری روی زبان را یک لایه زرد،سفید یا خاکستری می پوشاند .وجود این لایه نشان دهنده انجام عمل سم زدایی است و با اتمام سم زدایی این لایه از بین میرود.
معمولا در در 3 تا 7 روز اول ماه رمضان احساس گرسنگی با روزه داری وجود دارد که تحمل روزه را مشکل میسازد ولی بعد فرد عادت کرده و این حالت برطرف میشود.
دانستنيهاي مهم در خصوص تغذيه و روزه داري
مصرف چاي زياد به دليل خاصيت ادرار آوري و كافئين آن توصيه نمي شود
مصرف مواد پروتئيني به تنهايي كافي نيست بلكه در كنار آنها بايد از سبزيجات-سالاد-آب و حبوبات استفاده كرد تا از يبوست جلوگيري شود
غذاي افطار و سحرنبايد پرحجم باشد و حتي الامكان از مصرف غذاهاي پرچرب و دير هضم خودداري شود
يك ساعت بعد از افطار تا نيم ساعت قبل از مصرف غذاي سحر مقدار كافي آب نوشيده شود
پاورپوینت
تغذيه
در
روزه
داري
پاورپوینت تغذيه در روزه داري
دانلود پاورپوینت با موضوع پاورپوینت تغذيه در روزه داري
پاورپوینت تغذيه در روزه داري
پاورپوینت تغذيه در روزه داري
مقاله
پاورپوینت
فایل فلش
کارآموزی
گزارش تخصصی
اقدام پژوهی
درس پژوهی
جزوه
خلاصه
تغذیه ، ورزش و روزه داری
ورزش در ماه رمضان از تجمع چربی در بدن جلوگیری کرده و عمل سوخت و ساز را تسهیل می نماید به طوریکه ورزشکارانی که روزه می گیرند کمتر دچار مشکلات گوارشی و قند خون می شوند . لذا ورزشکاران می توانند با یک برنامه غذایی غنی ، انرژی ...
پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان)
بخشی از پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان) با خرید هر مقاله پیرامون پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان) یک امتیاز در جشنواره تخفیفی ما دریافت نمایید. Welcome to our site to buy پاورپوینت تغذيه در روزه ...
پاورپوینت آناتومی و بیماری های چشم
پاورپوینت در باره مصرف پاورپوینت تغذيه در روزه داري پاورپوینت كشف اطلاعات از مستندات نيمه ساخت يافته XML دانلود پاورپوینت درس یکم انگلیسی هشتم(Country Nationality)
تغذیه در ماه رمضان
تغذیه در ماه رمضان. اسلاید 1: تغذيه در روزه داريواحد بهبود تغذيهحلول ماه مبارك رمضان مبارك باد اسلاید 2: به نام خدامعده مركز و خانه هر دردي است و پرهيز و اجتناب از غذاهاي نامناسب و زياد خوردن اساس و رأس هر داروي شفابخش است ...
پاورپوینت تغذيه در روزه داري
لینک دانلود پاورپوینت تغذيه در روزه داري Variety of content about پاورپوینت تغذيه در روزه داري can only be viewed on our website. نگران پیدا کردن مطلب درمورد پاورپوینت تغذيه در روزه داري نباشید. کافیست روی خرید کلیک کنید.
تغذيه صحيح در زمان روزه‌داري ضامن سلامت انسان
روزه‌داري بدون رعايت اصو ل صحيح تغذيه نه تنها ضامن سلامت انسان نيست بلکه مي‌تواند سلامت وي را به مخاطره بيندازد. درمان دیسک کمر دیسک گردن زانو درد درمان دیسک کمر دیسک گردن زانو درد . تغذيه صحيح در زمان روزه‌داري ضامن ...
پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان)
پی دی اف پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان) با استفاده از منابع خارجی پیرامون پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان) کیفیت پژوهش خود را چندین برابر نمایید. Download the best articles on the website below with the subject ...
تغذيه صحيح در روزه داري | زن روز
گرفتن روزه چه فوايدى براى بدن و سلامتى دارد؟ – روزه دارى مى تواند به تغذيه مناسب كمك شايانى نمايد، بدن انسان براى حفظ سلامتى خود همواره مقدارى از چربى موادغذايى را در نقاط مختلف ذخيره مى كند به مرور زمان چربى هاى ذخيره ...
پاورپوینت تغذیه در دوران روزه داری | lose | 10149
پاورپوینت تغذیه در دوران روزه داری اين فايل حاوي مطالعه تغذیه در ماه رمضان و دوران روزه داری مي باشد که به صورت فرمت PowerPoint در 21 اسلايد در اختيار شما عزيزان قرار گرفته است، در صورت تمايل مي توانيد اين محصول را از فروشگاه ...
پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان)
پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان) پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان) 21اسلاید به نام خدا معده مركز و خانه هر دردي است و پرهيز و اجتناب از غذاهاي نامناسب و زياد خوردن اساس و رأس هر داروي شفابخش ...
پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان)
بخشی از پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان) با خرید هر مقاله پیرامون پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان) یک امتیاز در جشنواره تخفیفی ما دریافت نمایید. Welcome to our site to buy پاورپوینت تغذيه در روزه ...
روزه‌داري و روش درست تغذيه
او يادآوري مي‌كند: در كوتاه‌ترين روزها، روزه‌داران 11 ساعت و در درازترين روزها 17 ساعت از خوردن و آشاميدن امساك مي‌كنند و اگر برنامه‌ريزي صحيح تغذيه‌اي داشته باشند، به سادگي مي‌توانند رمضان و روزه‌داري خوبي را پشت ...
پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان)
پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان) پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان) 21اسلاید به نام خدا معده مركز و خانه هر دردي است و پرهيز و اجتناب از غذاهاي نامناسب و زياد خوردن اساس و رأس هر داروي شفابخش ...
علوم پزشکی – لار فایل
پاورپوینت تغذيه در روزه داري دانلود پاورپوینت با موضوع تغذيه در روزه داري، در قالب ppt و در 21 اسلاید، قابل ویرایش. بخشی از متن پاورپوینت: به نام خدامعده مركز و خانه...
پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان)
پی دی اف پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان) با استفاده از منابع خارجی پیرامون پاورپوینت تغذيه در روزه داري(تغذيه در ماه رمضان) کیفیت پژوهش خود را چندین برابر نمایید. Download the best articles on the website below with the subject ...
تغذيه صحيح در روزه داري | زن روز
گرفتن روزه چه فوايدى براى بدن و سلامتى دارد؟ – روزه دارى مى تواند به تغذيه مناسب كمك شايانى نمايد، بدن انسان براى حفظ سلامتى خود همواره مقدارى از چربى موادغذايى را در نقاط مختلف ذخيره مى كند به مرور زمان چربى هاى ذخيره ...