دانلود رایگان


اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برای ارتقاء کیفیت زندگی دانشجویان افسرده غیربالینی - دانلود رایگان



دانلود رایگان

دانلود رایگان اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برای ارتقاء کیفیت زندگی دانشجویان افسرده غیربالینیدانلود تحقیق اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برای ارتقاء کیفیت زندگی دانشجویان افسرده غیربالینی در قالب ورد شامل 116 صفحه آماده چاپ

فهرست مطالب :
چکیده
فصل اول
فصل دوم
فصل سوم
فصل چهارم
فصل پنجم
منابع
پیوست ها
قسمتی از متن :
افسردگی به عنوان یک مسئله بحث برانگیز در حوزه بهداشت روانی باقی است. به نوعی که همچنان باید کارهای فراوانی پیرامون آن صورت گیرد. افسردگی به عنوان یک حالت خلقی بهنجار تجربه ای متداول است. در حالت های افسردگی خفیف، فرد به نشخوار فکری در مورد مسائل منفی می پردازد و در اکثر اوقات احساس هایی مثل ملال، تحریک پذیری و خشم را تجربه می کند، در حالی که برای خود متاسف و غصه دار است و به اطمینان جویی از دیگران شدیداً نیازمند است. افرادی که افسردگی خفیف را تجربه
می کنند در مورد گذشته مشغله ذهنی دارند و نسبت به آینده بدبین هستند (کلارک و فربورن ؛ ترجمه: کاویانی، ۱۳۸۰).
در هر مقطعی ۲۰-۱۵ درصد بزرگسالان در سطح قابل توجهی از نشانه های افسردگی رنج می برند و حداقل ۱۲ درصد به میزانی از افسردگی که آنها را در مرحله ای از زندگی به سمت درمان بکشاند مبتلا هستند. در جوامع غرب، افسردگی در بین زنان تقریباً دو برابر این میزان در مردهاست (هاوتون و همکاران؛ترجمه قاسم زاده، ۱۳۸۵).
فرد افسرده، انرژی و انگیزه لازم برای انجام فعالیت های روزانه را ندارد. عملکرد تحصیلی و شغلی در روابط بین فردی در فرد افسرده مختل می شود. او غمگین تر و ناامید تر از آن است که برای مشکلات خود راه حلی بیابد و یا بتواند در مورد مشکلات مهم زندگی اش تصمیمی اتخاذ کند.گاهی نیز افراد مبتلا به افسردگی شدید اقدام به خودکشی می کنند. عوامل مختلفی در بروز و آمادگی فرد برای ابتلا به افسردگی دخیل هستند (سادوک و سادوک ؛ ترجمه رفیعی و سجادیان، ۱۳۸۲). افسردگی از تعامل بین چندین عامل مختلف، حاصل می شود. شروع رسیدن آن به متغیرهای مختلف زیست شناختی، سابقه بیماری، محیطی و روانی- اجتماعی مربوط هستند (هاوتون و همکاران؛ ترجمه: قاسم زاده، ۱۳۸۵).
تغییرات محیطی و اجتماعی می توانند خلق فرد را تحت تأثیر قرار دهند. ورود به دانشگاه مقطع بسیار حساس در زندگی نیروهای کارآمد، فعال و جوان در هر کشوری است که غالباً با تغییرات زیادی در روابط اجتماعی و انسانی آنها همراه می شود. در کنار این تغییرات به انتظارات و نقش های جدید باید توجه ویژه کرد ( عباسی و همکاران،۱۳۸۰). در تحقیقی که در خصوص سلامت روانی دانشجویان دانشگاه تهران توسط باقری و همکاران (۱۳۷۴) انجام گرفت، معلوم شد که ۳۰ درصد از پذیرفتگان، احساس غمگینی و افسردگی داشتند. در این بررسی دانشجویان تهرانی از سلامتی بیشتری نسبت به دانشجویان شهرستانی برخوردار بودند. بر اساس تحقیق امینی و همکاران (۱۳۸۰) گروه های دانشجویی از دامنه بالایی از اختلال افسردگی رنج می-برند و در حدود ۷۸ درصد از دانشجویان دانشگاه از بعضی نشانه های افسردگی در رنجند.
به اعتقاد آدامز ( ۲۰۰۳ ) افسردگی و اضطراب ناشی از زندگی دانشجویی و اثراتی که بر روی سلامت روانی دانشجویان می گذارد در سال های اخیر به شدت مورد توجه و مطالعه واقع شده است و متاسفانه این اضطراب و افسردگی ناشی از زندگی دانشجویی به خودکشی در دانشجویان منجر می گردد به گونه ای که در حال حاضر خودکشی سومین عامل مرگ و میر در بین دانشجویان ساکن خوابگاه هاست. فشار ناشی از زندگی دانشجویی به علاوه آمادگی بیولوژیکی و روان شناختی دانشجویان سبب می شود تا نرخ ابتلا به اختلالات روانی در دانشجویان ساکن خوابگاه ها افزایش یابد (نصیری و همکاران، ۱۳۸۵).
مطالعات انجام شده در گروه های دانشجویی نیز دامنه بالایی از این اختلال را نشان می دهد. در یک مطالعه توصیفی که تحت عنوان سلامت روانی در دانشجویان سال اول دانشگاهی در مکزیک به عمل آمد سلامت روانی و میزان شیوع اختلال روانی در بین یک گروه ۷۰۸ نفری از دانشجویان سال اول دانشگاه مورد بررسی قرار گرفت. نتایج حاصل نشان داد که ۸۴ درصد دانشجویان نیاز به خدمت روان شناسی دارند. همچنین اضطراب و افسردگی به عنوان شایع ترین اختلالات روانپزشکی محسوب شده بود (امینی و فرهادی، ۱۳۸۰).
آشنا نبودن بسیاری از دانشجویان با محیط دانشگاه در بدو ورود، جدایی و دوری دانشجویان شهرستانی،
بی علاقگی احتمالی یا عدم شناخت از رشته تحصیلی، ناسازگاری با دانشجویان دیگر، کافی نبودن امکانات رفاهی و اقتصادی و مشکلاتی نظیر آن، از جمله شرایطی است که می توان مشکلات و ناراحتی های روانی را بوجود آورد و یا تشدید کند و باعث افت عملکرد افراد گردد (عباسی و همکاران،۱۳۸۰).
راس (۲۰۰۴) بر این باور است که گزارش هایی که توسط مطالعات گوناگون و متخصصان بالینی داده می شود نشان می دهند که تعداد قابل توجهی از دانشجویان دانشگاه های امریکا، که در مجتمع های خوابگاهی زندگی می کنند از اختلالاتی مانند اضطراب و افسردگی رنج می برند و به مصرف مواد مخدر و الکل می پردازند. در طی ۵ سال گذشته مشکلات روان شناختی دانشجویان افزایش یافته است ۹/۱۵ درصد از دختران دانشجو و ۵/۸ درصد از پسران دانشجو گزارش می دهند که دارای علائم افسردگی هستند و از آن رنج می برند..
بنابراین هدف اصلی باید درمان افسردگی و کاستن از احتمال بازگشت بیماری باشد. برای مقابله با افسردگی رویکردهای درمانی مختلفی مورد استفاده درمانگران قرار می گیرند که در هر کدام از آنها تبیین خاصی برای سبب شناسی افسردگی وجود دارد و تکنیک های درمانی ویژه ای مورد استفاده واقع می شوند. برخی از متداول ترین درمانهای موجود برای افسردگی عبارتند از: دارو درمانی، درمان بوسیله شوک الکتریکی، رفتار درمانی، روان تحلیل گری، درمان های حمایتی، روان درمانی بین فردی و شناخت درمانی. در بین درمان-های مذکور شناخت درمانی از اهمیت بیشتری برخوردار است و به عنوان درمان انتخابی برای افسردگی به شمار می رود( پروچاسکا و نورکراس ؛ ترجمه: سید محمدی، ۱۳۸۱).



اثربخشی شناخت درمانی


مقاله


پاورپوینت


فایل فلش


کارآموزی


گزارش تخصصی


اقدام پژوهی


درس پژوهی


جزوه


خلاصه


میگنا - رويكرد پذيرش و ذهن آگاهي در اضطراب

بسته درمانی دکتر کابات زین به نام "کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی" یا mbsr در حال حاضرعلاوه بر دانشگاه ها و کلینک های درمانی در بخش های مختلف جامعه از جمله آموزش و پرورش و مشاغل اجتماعی نیز با استقبال بی نظیری مواجه شده است.

زنان افسرده.

اثربخشی حافظه رویدادهای خاص بر تاب‌ آوری و افسردگی دختران افسرده . ژورنال: فصلنامه نسیم تندرستی 2015. زمینه و هدف: هدف اصلی این پژوهش بررسی تاثیر آموزش حافظه رویدادی خاص بر تاب آوری و افسردگی دختران افسرده شهر اصفهان بود.

پیشینه تحقیق شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی MBCT | دانلود ...

اثر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی افراد افسرده (غیربالینی). تازه های علوم شناختی، دوره 10، شماره 4 (مسلسل 40) : 48-39. رادید. (شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی mbct).

پایان نامه تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر ...

شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی: در این پژوهش منظور از شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، یک دوره 8 جلسه دو ساعته است که توسط سگال و همکاران (2002.م ) تنظیم شده و برای گروه آزمایش ارائه می­شود. جلسات (mbct) شامل تمرینات ذهن آگاهی ...

SID.ir | اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي بر افزايش ...

دانلود رایگان متن کامل مقاله علمی پژوهشی اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي بر افزايش کيفيت زندگي و کاهش نشانه هاي روانشناختي بيماران مبتلا به MS) Multiple Sclerosis)

اثربخشی شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی و ...

هدف از پژوهش حاضر، اثربخشی شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی و کیفیت خواب دانشجویان دانشگاه اصفهان بوده است. این پژوهش از نوع نیمه تجربی با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه کنترل اجرا گردیده است.

مقاله نشریه: اثر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت ...

اثر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی افراد افسرده (غیربالینی) نویسندگان: دکتر حسین کاویانی ، ندا حاتمی ، دکتر عبدالله شفیع آبادی ، نشریه تازه های علوم شناختی » (پياپي 40)، زمستان 1387 شماره4. کلیدواژه: کیفیت ...

میگنا - رويكرد پذيرش و ذهن آگاهي در اضطراب

بسته درمانی دکتر کابات زین به نام "کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی" یا mbsr در حال حاضرعلاوه بر دانشگاه ها و کلینک های درمانی در بخش های مختلف جامعه از جمله آموزش و پرورش و مشاغل اجتماعی نیز با استقبال بی نظیری مواجه شده است.

میگنا - رويكرد پذيرش و ذهن آگاهي در اضطراب

بسته درمانی دکتر کابات زین به نام "کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی" یا mbsr در حال حاضرعلاوه بر دانشگاه ها و کلینک های درمانی در بخش های مختلف جامعه از جمله آموزش و پرورش و مشاغل اجتماعی نیز با استقبال بی نظیری مواجه شده است.

مقاله اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر علائم ...

هدف پژوهش حاضر اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش شدت علائم افسردگی و کیفیت زندگی در بیماران مبتلا به اختلال دوقطبی بود. روش تحقیق این پژوه...

پیشینه پژوهشی حضور ذهن و ذهن آگاهی (رشته روانشناسی بالینی ...

با سحافایل در خدمت شما هستیم با «پیشینه پژوهشی حضور ذهن و ذهن آگاهی (رشته روانشناسی بالینی)» که بطور کامل و جامع به این مبحث پرداخته و نیاز شما را به هرگونه جستجوی بیشتری برطرف خواهد نمود. فهرست مطالب 2-1 مقدمه. 12 2-7 ...

مرور بر اساس پدیدآور "مرادی, علیرضا"

اثر بخشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودکارآمدی، استرس ادراک شده ... هدف این پژوهش بررسی اثربخشی روش ذهن آگاهی بر خودکارآمدی، استرس ادراک شده و جهت گیری به زندگی زنان مبتلا به سرطان پستان ... اثر توانبخشی شناخت�

بررسی اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت ...

سودابه بساک نژاد,اعظم آقاجانی افجدی,یدالله زرگر ; مجله: دست آوردهای روان شناختی ; پاییز و زمستان 1390، سال هیجدهم - شماره 2 ;

مرور بر اساس پدیدآور "مرادی, علیرضا"

اثر بخشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودکارآمدی، استرس ادراک شده ... هدف این پژوهش بررسی اثربخشی روش ذهن آگاهی بر خودکارآمدی، استرس ادراک شده و جهت گیری به زندگی زنان مبتلا به سرطان پستان ... اثر توانبخشی شناخت�

میگنا - رويكرد پذيرش و ذهن آگاهي در اضطراب

بسته درمانی دکتر کابات زین به نام "کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی" یا mbsr در حال حاضرعلاوه بر دانشگاه ها و کلینک های درمانی در بخش های مختلف جامعه از جمله آموزش و پرورش و مشاغل اجتماعی نیز با استقبال بی نظیری مواجه شده است.

اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر نشانه های ...

هدف از پژوهش حاضر، اثربخشی شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی و کیفیت خواب دانشجویان دانشگاه اصفهان بوده است. این پژوهش از نوع نیمه تجربی با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه کنترل اجرا گردیده است. از میان ...

مرور بر اساس پدیدآور "مرادی, علیرضا"

اثر بخشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودکارآمدی، استرس ادراک شده ... هدف این پژوهش بررسی اثربخشی روش ذهن آگاهی بر خودکارآمدی، استرس ادراک شده و جهت گیری به زندگی زنان مبتلا به سرطان پستان ... اثر توانبخشی شناخت�

پاورپوینت درس نظام بهداشتی درمانی تطبیقی(2)

پاورپوینت استاندارد حسابداري (حسابداري داراييهاي نامشهود)

بررسی ارزیابی تأثیر حاکمیت شرکتی بر مدیریت سود در شرکت های پذیرفته شده دربورس اوراق بهادار تهران

بررسی انواع موتورهای الکتریکی

مبانی نظری تصمیم گیری

پاورپوینت زیر رده دیلنیده (چهارمین زیر رده از رده ماگنولیوپسیدا)

بررسی اجمالی تاثیر فعالیت های ساماندهی الکترونیک اسناد بر کاهش هزینه های سازمان

پکیج کسب درآمد اینترنتی

تحقیق و مقاله ای در مورد سوختگی

پاورپوینت مسجد امام(شاه) تهران